Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
|
98 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2603 kcal
|
Fat: 88.95g | Prot: 135.25g | Carbs: 327.91g.
Breakfast: Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан, Baladna Молоко 1%, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Дело Вкуса Запеченные Баклажаны с Овощами под Сыром, Чизкейк ПП, Пятерочка Груша Сезонная , Baladna Молоко 1%, Пятерочка Чебурек, Салат Овощной с Маслом, Шашлык из Телятины, Город Сад Помидоры с Моцареллой и Соусом Песто, Рис Вареный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jean-Paul Marat's Weight History
|