Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2021
|
68.6 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1616 kcal
|
Fat: 75.45g | Prot: 80.42g | Carbs: 151.90g.
Breakfast: Окей Форель Слабосоленая, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Аладушкин Батон Высший Сорт, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Селедка под Шубой 100 Ккал. Dinner: Хайнц Кетчуп Томатный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Колбаса Варено-Копченая, Вкуснотеево Сметана 10%, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Alex Fedorov Balance Bar. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olechkas23's Weight History
|