Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2021
|
62 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 49.98g | Prot: 65.79g | Carbs: 178.09g.
Breakfast: Безе, Яйцо Куриное, Руккола, Корона Кулич Пасхальный. Lunch: Минская Марка Сметана 20%, Евроопт Голубцы из Птицы Новые, Минскхлебпром Хлеб Траецкi Ржаной . Dinner: Натуральные Сладости Фруктово-Ягодный Батончик в Пастиле (Малина), Минскхлебпром Хлеб Траецкi Ржаной, Сельдь Соленая, Картофельное Пюре, Руккола, Огурец (с Кожурой), Тефтели Куриные. Snacks/Other: Verbena Печенье Облепиховое с Апельсином, Простоквашино Молоко 1,5%, Красный Пищевик Мармелад Апельсиновые и Лимонные Дольки, Молочный Мир Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
harmful.sun's Weight History
|