Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2021
|
61.6 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1410 kcal
|
Fat: 57.79g | Prot: 70.65g | Carbs: 149.02g.
Breakfast: Умный Выбор Батон, Корона Кулич Пасхальный, Савушкин Масло Сливочное 72,5%, Соседи Сыр Белая Русь 45%. Lunch: Konti Тарталетки с Соленой Карамелью, Корона Кулич Пасхальный, Молочный Мир Молоко 2,5%, Евроопт Свинина Постная, Фасоль Стручковая. Dinner: Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Евроопт Киви. Snacks/Other: Минскхлебпром Хлеб Юбилейный, Брестский Мясокомбинат Колбаса Филейная, Хрен, Сало. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
harmful.sun's Weight History
|