Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2021
|
68.2 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1666 kcal
|
Fat: 80.89g | Prot: 81.03g | Carbs: 155.06g.
Breakfast: Окей Форель Слабосоленая, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Аладушкин Батон Высший Сорт, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Ростик'c - KFC Соус Барбекю, Ростик'c - KFC Куриные Ножки. Dinner: Пятерочка Сахар, Ростик'c - KFC Латте 0,4, Песочное Печенье, Сладкие Шоколадные Конфеты, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olechkas23's Weight History
|