Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
|
85.7 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2311 kcal
|
Fat: 94.87g | Prot: 124.95g | Carbs: 226.64g.
Breakfast: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Белый Город Молоко 2,5%, Ultimate Nutrition Омега 3, Вареное Яйцо, Coral Club Лецитин. Lunch: Konti Супер Контик Суфле, Япона Мама Жареный Рис с Курицей, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Burger Club Гранд Гриль Тейсти. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Банан. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arnold.1947's Weight History
|