Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
70 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
911 kcal
|
Fat: 41.60g | Prot: 45.13g | Carbs: 51.06g.
Breakfast: Смешанные Орехи, Сахар, Кофе, Квашеная Капуста, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Сушеный Ананас, Кофе, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Дымов Сырокопченый Бекон Венгерский, ВкусВилл Филе Трески без Кожи. Dinner: Lago Вино Белое Полусухое, Красные Помидоры, Мираторг Колбаски для Гриль "Шашлычные", FanFan Багет Ржаной с Чесночным Маслом. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana2011's Weight History
|