Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
73.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1531 kcal
|
Fat: 29.23g | Prot: 123.11g | Carbs: 206.32g.
Breakfast: Клубника, Boni Griekse Yoghurt 0%, Милочка Творог Деревенский, Boni Selection Vanilline Suiker, Delhaize Magere Melk, Brinta Volkoren Graanontbijt. Lunch: Груша, Alambra Halloumi, Капуста Белокочанная, Яичный Белок, Помидоры. Dinner: Морепродукты тушенные с овощами, Boni Volkoren Spaghetti . Snacks/Other: Крабовые Палочки, Финик, Яблоко Голден, Окрошка легкая, Jimmy's Popcorn, Дыня. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annafiori2013's Weight History
|