Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
103.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1457 kcal
|
Fat: 67.22g | Prot: 83.66g | Carbs: 138.56g.
Breakfast: Хлеб Насущный Флейта, Миндаль Миндаль, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, буррата, Вологодское Масло Сливочное. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Кролик Тушеный. Dinner: Кролик Тушеный, Гречка Отварная, Русский Хлеб Гречишный Хлеб, Fiorella Страчателла с Трюфелем. Snacks/Other: Груша, Яблоко, Сливы. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|