Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2021
|
61.5 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
663 kcal
|
Fat: 26.90g | Prot: 31.44g | Carbs: 75.47g.
Breakfast: АТБ Банан, Молокія Йогурт 1,6%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Lunch: Roshen Вафли Шоколадные, Лукас Птичье Молоко, Белый Хлеб, Бащинский Сосиски Филейные Мини, Творожная Запеканка с Манкой, Суп Куриный с Картофелем. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ostoyan15's Weight History
|