Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2021
|
126 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2181 kcal
|
Fat: 119.83g | Prot: 85.02g | Carbs: 192.31g.
Breakfast: Global Village Оливки с Анчоусом, Кофе с Сахаром, Омлет с Помидорами, Яичный Омлет. Lunch: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Желтый Торт (с Ванильной Глазурью), Roshen Торт Киевский, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Dinner: Barilla Спагетти #1, Vici Лосось Слабосоленый, Яйцо-Пашот, Жареное Яйцо, Болгарский Перец, Сладкий Красный Перец. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AntonioHulk's Weight History
|