Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
69 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
778 kcal
|
Fat: 15.25g | Prot: 45.56g | Carbs: 116.97g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Зефир, Ленивая Ачма. Lunch: Морковь, Капуста, Котлеты из Куриной Грудки, Шебекинские Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
..kristina...'s Weight History
|