daisytown51's Journal, 21 Apr 21

Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
80.3 kg Lost so far: 14.6 kg.    Still to go: 0.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 April 2021:
1070 kcal Fat: 49.17g | Prot: 95.72g | Carbs: 60.84g.   Breakfast: Café, Café, Café. Lunch: Fraises, Charal Steak Haché 12%, Champignons, Carrefour Fromage Blanc 0%, Oeuf, Marque Repère Épinards en Branches , Parmesan (Dur). Dinner: Oeuf, Sucrine, Herta Le Bon Végétal Steak Soja et Blé, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Tomate Cœur de Bœuf, Auchan Oignons Blancs. Snacks/Other: Maître Prunille Noisettes Décortiquées, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Myrtilles, Framboises, Carrefour Fromage Blanc 0%. more...
2084 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 1.6 kg a Week



     
 

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