Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
68.9 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1502 kcal
|
Fat: 92.41g | Prot: 71.85g | Carbs: 95.58g.
Breakfast: Окей Форель Слабосоленая, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Аладушкин Батон Высший Сорт, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Петрохолод Как Раньше Мороженое Пломбир Крем-Брюле. Dinner: Хайнц Кетчуп Томатный, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Соленые Огурцы с Укропом, Яйцо Всмятку. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olechkas23's Weight History
|