Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
|
91.8 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1577 kcal
|
Fat: 46.70g | Prot: 79.22g | Carbs: 212.22g.
Breakfast: Bridelight Beurre , Chabrior Petits Pains Grillés Blé Complet, Senseo Café, Jafaden 100% Pur Jus D’Ananas. Lunch: Asia Green Garden Sauce Sweet Chili, Carrefour Compote Pomme Banane sans Sucres Ajoutés, Pain aux Céréales, La Vache qui rit Portion, Pâtes (Cuites), Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Nuggets de Poulet Faibles en Matières Grasses, Marque Repère Cœurs de Palmiers. Dinner: Aldi Jambon Blanc, Prêt à Manger Salade de Fruits, Destrier Camembert , Pain aux Céréales, Soupe de Courgette, Pâtes (Cuites), Carrefour Cœur de Palmier. Snacks/Other: Mamie Nova Opéra, Carrefour Mini Beignet Chocolat. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Audrey.vlr's Weight History
|