Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
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53.1 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1115 kcal
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Fat: 24.44g | Prot: 99.43g | Carbs: 121.38g.
Breakfast: Mirtilli, Molino Rossetto Farina Integrale, Albume d'uovo, Milbona High Protein Kirsch-Aronia, J. D. Gross Cioccolato Fondente Ecuador 70% Lampone , Pedon Farina di Riso. Lunch: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo, Rucola. Dinner: Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Lidl Pane Arabo, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Leone Gelato Proteico, Mandorle, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Albume d'uovo, Crownfield Fiocchi d'avena, BPR Fiocchi Berry White. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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ana.sercer's Weight History
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