LionsFather's Journal, 11 Apr 21

Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
101.9 kg Lost so far: 14.1 kg.    Still to go: 11.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 April 2021:
1348 kcal Fat: 46.70g | Prot: 159.67g | Carbs: 68.11g.   Breakfast: Котлеты из ПаваПава филе бедра, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли, Пава Пава Филе Бедра, Агро-Альянс Хлопья Гречневые. more...
Gaining 0.6 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


LionsFather's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.