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spero che sia solo il ciclo...
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45.4 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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938 kcal
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Fat: 18.26g | Prot: 55.26g | Carbs: 146.30g.
Breakfast: Esselunga Bio Mix di Semi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Fuchs Fiocchi di Avena Extra Fini. Lunch: De Cecco Gramigna, Zucca Delica, Esselunga Fagioli Cannellini, Arance. Dinner: Melinda Mela Renetta, Porri, Grana Padano Grana Padano, Noce Moscata, Uovo, Asparagi. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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 Comments
di solito io ho variazioni pre (3-4 giorni) durante e post (1-2 giorni) di anche 1,5 kg.. penso che siano liquidi trattenuti perché anche la cellulite compare e poi scompare al termine e quei chiletti vanno via.. 💪
12 Apr 21 by member: Tofola.
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io come aledibi95, variazioni di un kilo e mezzo, da una settimana prima ... ogni volta un infarto 😅
12 Apr 21 by member: saraspadasara
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ok, sono un po' rincuorata. grazie!
12 Apr 21 by member: rooxy4
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Settimana scorsa ballavo due kg su e poi uno giù e poi su e poi la normalità
12 Apr 21 by member: marziana666
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12 Apr 21 by member: marziana666
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