Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
|
44.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2367 kcal
|
Fat: 89.61g | Prot: 117.47g | Carbs: 273.02g.
Breakfast: Корица, Roshen Blueberry Nougat, Яблоко Голден, Сильпо Банан, Молоко (1% Обезжиренное), Plony Natury Овсяные Хлопья. Lunch: Чумак Кетчуп для Детей, ХБФ Вафельные Трубочки, Масло Подсолнечное, Куриные Бедрышки (Запеченные), Селянське Молоко 1,5%, Своя Лінія Сметана 20%, Зеленый Листовой Салат, Ферма Масло Сливочное 82,5%, BILLA Сулугуни, Яичный Желток, Яичный Белок, Руккола, Шпинат, Редис, Хуторок Пшено. Dinner: Галичина Творог 12%, Джемы и Варенья, Топпинг Кленовый Сироп, Для Вас Хлебцы Классические, Novus Мед Липовий, Roshen Blueberry Nougat, Галичина Йогурт Лісова Ягода, Яблоко Голден, Жменька Семена Чиа. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angel_ll_'s Weight History
|