Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
100.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2346 kcal
|
Fat: 57.34g | Prot: 119.42g | Carbs: 342.72g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Царь Хлопья 3 Злака. Dinner: Сушеные Яблоки, Яблочный Сидр, Финик, Домик в деревне Молоко 3,2%, Помидоры, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jean-Paul Marat's Weight History
|