ana ginestar's Journal, 06 Apr 21

Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
60.5 kg Lost so far: 2.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 April 2021:
1574 kcal Fat: 121.04g | Prot: 105.17g | Carbs: 16.36g.   Breakfast: Café Cortado, Café Espresso. Lunch: Valle de San Juan Queso de Oveja Viejo, Hacendado Espinacas Lavadas , Zumo de Limón, La Selva Bacon Ahumado, Ybarra Vinagre de Manzana, Aceite de Oliva, Huevo, Hacendado 4 Quesos, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Cortezas de Cerdo, Hacendado Chorizo Picante Extra, Choví Ajonesa. Dinner: Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Hacendado Aguacate, Hacendado Pollo Asado. Snacks/Other: Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Pipas Calabaza Mondadas Tostadas. more...
Gaining 3.5 kg a Week



     
 

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