Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
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97.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1815 kcal
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Fat: 104.03g | Prot: 75.98g | Carbs: 145.42g.
Breakfast: Die Thüringer Rotwurst, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Lätta Halbfettmargarine, Wiltmann Peperoni-Salami, Old Amsterdam Käse, Gekochtes Ei, Burger Knäcke Sesam. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Butter, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Die Landküche Kasselerbraten. more...
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Losing 7.7 kg a Week
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abnehmsuse102's Weight History
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