Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
64.6 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
600 kcal
|
Fat: 37.24g | Prot: 41.16g | Carbs: 33.25g.
Breakfast: Петрушка, Укроп, Брынза, Салат из Пекинской Капусты, Огурец (с Кожурой), Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Брынза, Салат из Пекинской Капусты. Dinner: Огурец (с Кожурой), Брынза, Салат из Пекинской Капусты. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alsaffuris's Weight History
|