Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
100.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2942 kcal
|
Fat: 117.98g | Prot: 96.78g | Carbs: 380.13g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Ратибор Джем Вишневый, Простоквашино Сметана 15%, Блины на Молоке. Lunch: Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%, Овощное Рагу, Огурец (с Кожурой), Сухари, Помидоры, Варламов Чечевичный Суп. Dinner: Adlin Царская Сладкая Вата , Мороженое, Угощение Славянки Баклажанная Икра, Чайхона Баклажан Биштак, Шашлык из Баранины, Табрис Лепешка Хлебная, Чайхона Салат Табуле. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jean-Paul Marat's Weight History
|