Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
68.8 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1455 kcal
|
Fat: 73.20g | Prot: 76.28g | Carbs: 123.54g.
Breakfast: Окей Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Аладушкин Батон Высший Сорт, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Ростик'c - KFC Куриные Ножки, Ростик'c - KFC Соус Барбекю. Dinner: Сливочное Масло, Батон Нарезной, Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Ростик'c - KFC Латте 0,4. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olechkas23's Weight History
|