Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
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59.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1683 kcal
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Fat: 133.32g | Prot: 93.79g | Carbs: 22.04g.
Breakfast: Café Espresso. Lunch: Alteza Espinaca Troceada, Zumo de Limón, La Selva Bacon Ahumado, Hacendado Chorizo Picante Extra, Hacendado Cortezas de Cerdo, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado 4 Quesos, Huevo, Ybarra Vinagre de Manzana, Aceite de Oliva, Choví Ajonesa. Dinner: Hacendado Nata para Montar, Hacendado Emmental Frances, Hacendado Harina de Almendras, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, La Selva Bacon Ahumado, Huevo, Aceite de Oliva, Hacendado Alcachofa Cortada. Snacks/Other: Coca keto 🍏. more...
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steady weight
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ana ginestar's Weight History
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