hannaw1987's Journal, 29 Mar 21

nach vorgestern hatte ich Schlimmeres befürchtet 😊
67 kg Lost so far: 7.8 kg.    Still to go: 7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 March 2021:
1042 kcal Fat: 35.99g | Prot: 29.55g | Carbs: 151.08g.   Breakfast: Goldähren Laugenstangen, Grandessa Himbeermarmelade, DM Bio Streichcreme Gartenkräuter, Ziegenkäse (Hart), Kaffee, Hafermilch. Lunch: Aubergine, Zwiebeln, Gartenkrone Gehackte Tomaten, Olivenöl, Hirse (Gekocht), Rosinen, Rote Paprika. Dinner: Kühne Surol 7 Kräuter Essig, Olivenöl, Ziegenkäse (Hart), Cocktailtomaten. Snacks/Other: Oster Phantasie Eierlikör Trüffel. more...
Losing 0.4 kg a Week

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