Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2019
|
80.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2019:
|
1058 kcal
|
Fat: 36.70g | Prot: 113.70g | Carbs: 65.89g.
Breakfast: Окей Апельсин , Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Яйцо (Целое), Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Помидоры, Куриная Грудка, Пекинская Капуста, Морковь, Лук. Dinner: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Подсолнечное Масло, Сыр Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе. Snacks/Other: Квашеная Капуста, Яблоко Зеленое, Яичный Белок, Вареное Яйцо. more...
|
|
2254 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
13Валентина's Weight History
|