Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
|
72.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
944 kcal
|
Fat: 50.36g | Prot: 44.99g | Carbs: 77.01g.
Breakfast: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Му-Му Икра Свекольная , Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Омлет или Яичница. Lunch: Вкуснолюбов Фитсалат с Киноа и Креветкой. Dinner: Кабачки Тушеные, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой. Snacks/Other: Му-Му Икра Свекольная , Dr. Korner Хлебцы с Клюквой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotolitka69's Weight History
|