|
Купила план питания на 1200кк ради интереса на 2 недели,посмотрим что из этого выйдет,то что не смогу есть оттуда буду комбинировать.Вес на 22.03.21-64,1кг.
|
64.1 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 64.1 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
360 kcal
|
Fat: 2.50g | Prot: 13.00g | Carbs: 72.00g.
Lunch: Увелка Гречневая Каша. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|