Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2021
|
59.8 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
880 kcal
|
Fat: 45.30g | Prot: 36.67g | Carbs: 81.17g.
Breakfast: Савушкин Teos Йогурт Греческий Злаки-Клетчатка Льна, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%. Lunch: Березка Сырок с Ванилью 26%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло, Провит Куриные Палочки, Barilla Макароны. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЮляСуховер's Weight History
|