Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2021
|
57.7 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1024 kcal
|
Fat: 33.57g | Prot: 60.39g | Carbs: 119.41g.
Breakfast: Кофе, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Зимаречье Сыр Зимаревский Сливочный, Ратимир Ветчина для Завтрака, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Лазовский Кефир 1%. Lunch: Кофе, Зимаречье Сыр Зимаревский Сливочный, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Лазовский Кефир 1%, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные. Dinner: Кофе, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Желтый Сладкий Перец, Магнит Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Зимаречье Сыр Зимаревский Сливочный. Snacks/Other: Eco Botanica Карамель с Экстрактом Облепихи, Мёдом и Витаминами, Halls Colors, Яшкино Конфеты Нильс, Финик. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KAATEHbKA's Weight History
|