carmenchu2801's Journal, 19 Mar 21

No sé qué ha sido más duro si entrenar sin motivación y no pesarme cada mañana. Pero ahí está!!
114.1 kg Lost so far: 15.9 kg.    Still to go: 15.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 March 2021:
967 kcal Fat: 47.18g | Prot: 48.63g | Carbs: 86.56g.   Breakfast: Banano, Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Claras de Huevo, Milbona Bebida de Soja Enriquecida con Calcio y Vitaminas a y D. Lunch: Hacendado Pan de Centeno 51%, Tomates, Mercadona Longaniza Fresca. more...
510 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Losing 0.6 kg a Week

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Comments 
Ambas cosas, pero ahí tienes tu recompensa 🤗🤗 
19 Mar 21 by member: estherpl28

     
 

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