Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
69.3 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1869 kcal
|
Fat: 63.15g | Prot: 154.91g | Carbs: 156.20g.
Breakfast: FITKIT Choco Protein Cookie Blueberry Parfait, Домик в деревне Молоко 1,5%, Голубика, ВкусВилл Манго, Магнит Банан, Мистраль Отруби Овсяные. Lunch: Chikalab Chikabar Tiramisu, Cybermass Мицелярный Казеин, Домик в деревне Молоко 0,5%. Dinner: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Авокадо . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ledi6415's Weight History
|