Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
117.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 42 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1557 kcal
|
Fat: 69.59g | Prot: 95.41g | Carbs: 135.91g.
Lunch: Чай, Рыба малосольная форель, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Хлеб белый домашний с цельнозерновой мукой. Dinner: Плов с курицей в мультиварке. Snacks/Other: Своя Шарики Куриные Охлаждённые, Тыквенные Семечки, Семена Льна, Хайнц Соус Цезарь, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг, Черноголовка Fantola Orange Cola. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shartel1's Weight History
|