Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
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85.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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938 kcal
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Fat: 10.32g | Prot: 77.83g | Carbs: 131.68g.
Breakfast: Café, Épi d'or Tartines Craquantes au Blé Complet, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Delisse Lait Demi Écrémé, Bonne Maman Confiture Cerise Intense. Lunch: Maggi Fond de Veau, Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel, Riz Basmati (Cuit). Dinner: Nos Régions Ont du Talent Tripes à la Mode de Caen, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). more...
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Losing 1.4 kg a Week
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