Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2021
|
61.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 26.35g | Prot: 79.34g | Carbs: 186.30g.
Breakfast: Мёд, Чай, Оладьи на Кефире. Lunch: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Смартори Котлета Куриная Жареная. Dinner: 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Snacks/Other: Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cherrycherry2005's Weight History
|