Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2021
|
80.5 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1680 kcal
|
Fat: 78.37g | Prot: 88.02g | Carbs: 151.46g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлеб Черный, Global Village Сахар Тростниковый, Кофе (из Молотых Зерен), Фермерская Коллекция Молоко. Lunch: Coca-Cola Кола, Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Биг Тейсти Ролл. Dinner: Green Ray Кукуруза Сладкая, Оливковое Масло, Свинина Запеченая, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
|
2071 kcal
|
Exercise:
Shopping - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vaisalla''s Weight History
|