Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2021
|
49.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
742 kcal
|
Fat: 19.31g | Prot: 39.64g | Carbs: 113.77g.
Breakfast: Киви, Варенье Черничное, Геркулес Овсяные Хлопья, Семена Льна. Lunch: Красные Помидоры, Приготовленный Лук, Шампиньоны Тушеные, Мистраль Чечевица Красная. Dinner: Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Blisss288's Weight History
|