Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2021
|
75.3 kg
Lost so far: 33.6 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2021:
|
1893 kcal
|
Fat: 69.21g | Prot: 128.13g | Carbs: 187.84g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Круглый Год Джем Черничный, Авистрон Икра Трески Пробойная, Овсяноблин на воде. Lunch: Скумбрия Запеченная, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Печёночный паштет, Щедрые Хлебцы Ржаные. Dinner: Магнит Банан. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 9%, Круглый Год Джем Черничный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masyane4ka34's Weight History
|