|
İki haftadır bolca şeker ve k.hidrata rağmen giden 0.9 kilo 🥵 öldürmedi de güldürmedi de
|
76.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1015 kcal
|
Fat: 38.34g | Prot: 49.32g | Carbs: 118.13g.
Breakfast: Bal, Muz, Pekmez, Dost Tam Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır. Dinner: Coca-Cola Coca-Cola, Kıyma, Beyaz Ekmek. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sinemtrn1's Weight History
|