Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2021
|
48 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 48 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1175 kcal
|
Fat: 24.87g | Prot: 52.27g | Carbs: 193.73g.
Breakfast: Изюм, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. Lunch: Цикорий с Молоком, Курага, Морковь, Сильпо Яблоко Голден. Dinner: Петрушка, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Кефир 2,5%, President Творог 5%. Snacks/Other: Апельсин, Свекла Вареная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenusya3okc's Weight History
|