Q@3foglio's Journal, 06 Mar 21

mijn weegschaal blijft al dagenlang hetzelfde gewicht aangeven😒 terwijl ik meer calorieën verbruik dan ik binnen neem, raar toch
73.6 kg Lost so far: 8.1 kg.    Still to go: 3.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 March 2021:
677 kcal Fat: 25.62g | Prot: 43.60g | Carbs: 63.10g.   Breakfast: Mister Choc Speculoos Pasta, Passendale Lightesse, Vitalin Fibre+, Vitakrone Kip Curry. Dinner: AH Broccoli Rijst, Taugé, Manna Currysaus, Delhaize Kip Onderbout . more...
420 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week


Comments 
Dat wilt niks zeggen, gewoon blijven doorgaan. Ik weet niet of je ook je centimeters meer? Soms lijkt de weegschaal stil te staan maar ben je toch cm’s nog aan het verliezen. Moest je toch echt ook zeker zijn dat dat niet het geval is kan je altijd je calorieën aanpassen.  
09 Mar 21 by member: Chrysanthi_

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Q@3foglio's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.