romymund931's Journal, 04 Mar 21

Vielleicht schaffe ich mein Osterziel von 95 kg🙏🙏🙏🙏
102.4 kg Lost so far: 12.6 kg.    Still to go: 27.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 March 2021:
433 kcal Fat: 16.83g | Prot: 26.34g | Carbs: 36.99g.   Breakfast: Meßmer Brennesseltee, Kaffee. Lunch: Erdbeeren, Alpro Soya Mehr Frucht Kirsche. Dinner: Cremisee Frischkäse Zubereitung, Patros Genießerwürfel Tomate & Basilikum, Bofrost Eiweißbrötchen, Aldi Rote Paprika, GutBio Rote Bete in Scheiben, Kühne Karottensalat, Gurke (Geschält). Snacks/Other: Vita Cola Vita Cola Zuckerfrei, Pepsi Pepsi Cola Light, Meßmer Brennesseltee. more...
3073 kcal Exercise: spazieren gehen - 16 minutes, vibrationsplatte - 20 minutes, Hula Hoop - 45 minutes, Resting - 14 hours and 39 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 6.3 kg a Week

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