Vielleicht schaffe ich mein Osterziel von 95 kg🙏🙏🙏🙏
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102.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 27.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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433 kcal
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Fat: 16.83g | Prot: 26.34g | Carbs: 36.99g.
Breakfast: Meßmer Brennesseltee, Kaffee. Lunch: Erdbeeren, Alpro Soya Mehr Frucht Kirsche. Dinner: Cremisee Frischkäse Zubereitung, Patros Genießerwürfel Tomate & Basilikum, Bofrost Eiweißbrötchen, Aldi Rote Paprika, GutBio Rote Bete in Scheiben, Kühne Karottensalat, Gurke (Geschält). Snacks/Other: Vita Cola Vita Cola Zuckerfrei, Pepsi Pepsi Cola Light, Meßmer Brennesseltee. more...
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3073 kcal
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Exercise:
spazieren gehen - 16 minutes, vibrationsplatte - 20 minutes, Hula Hoop - 45 minutes, Resting - 14 hours and 39 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 6.3 kg a Week
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romymund931's Weight History
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