Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
98.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2253 kcal
|
Fat: 105.82g | Prot: 87.89g | Carbs: 227.16g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Творог 5%, Ашан Язык Свиной Отварной. Lunch: Творог 5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ашан Язык Свиной Отварной, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ашан Печенье Ушки с Сахаром. Dinner: Ашан Печенье Ушки с Сахаром , ВкусВилл Медовик Традиционный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Лобио, Сытоедов Плов со Свининой и Пряностями, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Snacks/Other: Акконд Латтарико, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Primfood Халва Самаркандская, Рафаэлло Конфета, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
anna2009orudina's Weight History
|