Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2021
|
42.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2021:
|
2489 kcal
|
Fat: 67.82g | Prot: 101.23g | Carbs: 364.81g.
Breakfast: Мандарины, Козуб Овсяные Хлопья Геркулес, Haferflocken Овсяные Хлопья, Конти Золотая Лилия, Golden Kings of Ukraine Клетчатка из Семян Кунжута, Своя Линия Мёд Разнотравье, Яблоко Семеринка. Lunch: Печенье, Хуторок Фасоль в Томатном Соусе, Славия Сметана 21%, Premialle Фета Безлактозная, Шпинат, Руккола, Кинза, Кускус, Соль, Алан Колбаса Сервелат, Чумак Кетчуп для Детей. Dinner: Своя Линия Мёд Разнотравье, Milka Молочный Шоколад, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Семерка Лаваш Армянский, Изюм, Вигода Какао-Порошок, Яичный Белок, Сто Пудов Рисовая Мука, Своя Линия Мука Цельнозерновая, Славия Сметана 21%, Молокія Кефир 1%, Геркулес Творог Обезжиренный, Сильпо Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angel_ll_'s Weight History
|