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Mein Monats Ziel hab ich erreicht. Bis Ende März ist das Ziel 77,dann wäre ich zufrieden und bis Ende April 75kg
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79.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 February 2021:
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1636 kcal
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Fat: 61.69g | Prot: 50.81g | Carbs: 127.35g.
Breakfast: Milch 1,5%, Alnatura Cornflakes Ungesüßt, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli. Lunch: hareico Wiener, Butter, Junge Frühlingszwiebeln, Freshona Weinsauerkraut Hausmacher Art, Pasta Nuova Schupfnudeln. Dinner: Pinot Noir, Naturkäse, Parma Parmaschinken, Gefüllte, Grüne Oliven, Gekochtes Ei. Snacks/Other: Gut & Günstig Butterkeks, Haribo Gummibärchen, Freixenet Sekt. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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