Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
|
72.7 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2021:
|
1292 kcal
|
Fat: 32.57g | Prot: 81.17g | Carbs: 177.12g.
Breakfast: Harry's Pain de Mie 7 Céréales , Carrefour Bio Confiture de Fraises au Sucre de Canne, Bridelight Beurre 15%, Carte Noire Café. Lunch: Casino Pain de Mie sans Croûte (47.6g), Bridelight Camembert 5%, Banane, Canderel Sucralose, Yoplait Petit Suisse 0%, Tomates, Lidl Surimi, Maïs, Crespo Olives Noires Dénoyautées, Carrefour Vinaigrette Allégée Moutarde à l'ancienne, Concombre (Pelé). Dinner: Casino Pain de Mie sans Croûte (47.6g), Danone Light & Free Framboise & Jus de Grenade, Huile d'Olive, Pomme, Paysange L'ortolan Léger , Haricots Verts, Le Gaulois Escalope de Dinde, Melon. Snacks/Other: Lindt Chocolat Noir 70%, Werther's Original Bonbon Caramel, Café. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
vistoire's Weight History
|