Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
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144.7 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 46.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 February 2021:
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2112 kcal
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Fat: 101.12g | Prot: 59.55g | Carbs: 240.98g.
Breakfast: Gurke (mit Schale), Hummus, Käse, Gekochtes Ei, REWE Reiswaffel, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Milsani Joghurt Mild Erdbeere Laktosefrei, Weintrauben, Getrocknete Pflaumen. Dinner: Mucci Eis Schokolade Nougat, Sun Snacks Kartoffelsticks, Mucci Eis Schokolade Nougat, Maredo Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Tomaten, Aldi Bio Gemüsebrühe, Knoblauch, Schwarzwaldmilch Joghurt Mild Laktosefrei 1,5%, Kaufland Rapsöl, Ei, Ei, Grüne Brechbohnen. Snacks/Other: Paulaner Spezi, Leitungswasser, Leitungswasser, Leitungswasser. more...
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3727 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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 Comments
Wow 1kg. 👍 läuft ja bei Dir
25 Feb 21 by member: Blümchenduft
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Danke☺ habe mich heute mal wieder gewogen...
25 Feb 21 by member: Azra!
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