Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2021
|
57.5 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2021:
|
1075 kcal
|
Fat: 10.01g | Prot: 56.78g | Carbs: 189.44g.
Breakfast: Магнит Банан, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Lunch: Cross Fish Креветки Королевские в Панировке, Мистраль Рис Басмати. Dinner: Белевские Сладости Зефир Антоновка, Бухта Изобилия Рыбное Филе Морская Семейка, Barilla Макароны. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
esstranna's Weight History
|